Jetzt anmelden für „Fußballfans im Training“

Ab sofort können sich Männer wieder für das Programm „Fußballfans im Training“, kurz „FFiT“, anmelden. Im Mittelpunkt stehen ein Bewegungsprogramm, gesunde Ernährung und der gemeinsame Spaß am Abnehmen. Unter dem Motto „Dein Heimatspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ sind ab sofort wieder alle (X)XL-Fans eingeladen, unter professioneller Anleitung die Pfunde purzeln zu lassen.

„Fußballfans im Training“ startet wieder: Am 12. September 2024 (Donnerstag, 19:00 Uhr) geht FFiT beim KSC in sein fünftes Jahr. In wöchentlichen Einheiten lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Theorie und Praxis, was es heißt, gesund zu leben.  Unter der Leitung von Victor Diemer – Trainer der U17 des CFR Pforzheim und Gesundheitsexperte – werden bis zum 5. Dezember 2024 wieder gesunde Gewohnheiten gebildet, um dauerhaften Erfolg zu gewährleisten.

Das kostenlose Programm richtet sich an Männer zwischen 25 und 65 Jahren mit einem Bauchumfang von mindestens 100 Zentimetern. Wer diese Kriterien erfüllt, kann sich direkt hier anmelden.

Bereits seit fünf Jahren wird das Projekt FFiT in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe beim KSC durchgeführt. Dabei durchliefen bisher knapp 100 Alumnis das Projekt, dich sich seither weiterhin als Community beim KSC treffen und gemeinsam Sport treiben.

Im Durchschnitt konnten die Teilnehmer*innen innerhalb von zwölf Wochen sechs Kilogramm abnehmen und damit ihr Erkrankungsrisiko deutlich senken. Auch das Risiko an Krebs zu erkranken, konnte signifikant gesenkt werden.

Die Anmeldung und alle weiteren Infos zum Angebot gibt’s hier!