Hart, härter am härtesten: U13 beim Kickboxen

Teambuilding geht auch extrem. Das haben die U13-Kicker des Karlsruher SC im Sport Center Karlsruhe gezeigt.

Um sich auf die neue Saison als echtes Team einzuschwören haben die Blau-Weißen unter der Leitung der amtierenden Deutschen Meisterin und Vizeweltmeisterin Jennifer Wegner sowie ihrem Trainerteam ein zweistündiges Training absolviert.

Dem ausgiebigen Aufwärmprogramm folgte eine Hinführung zur Wettkampfvorbereitung. Außerdem lernten die Wildparkkicker das richtige Abwehrverhalten; das Intervalltraining sowie mentales Training kennen. Gezielte gestellte Teambuildingaufgaben brachten die Blau-Weißen zusätzlich an ihre Grenzen.

Trainiert wurde mit Pratzen; Sandsäcken und Boxhandschuhen. Dabei wurden vor allem Grundtechniken und Partnertechniken vermittelt.

Stellvertretend für den Karlsruher SC überreichte U13-Kapitän Tim Wiedemann als Souvenir und Dankeschön ein Trikot plus Eintrittskarten für ein Heimspiel an die Box-Traine

Fazit des Trainerteams:

„Es konnten viele neue Eindrücke aus einer intensiven Sportart gewonnen werden. Die Jungs haben heute sehr gut mitgezogen und mussten bis an ihre Grenzen gehen. Eine rundum gelungene Trainingseinheit. Herzlichen Dank an Jenny und ihr Trainerteam für die super Organisation und Durchführung einer überragenden Trainingseinheit.“