Lauftrainingslager auf dem Schliffkopf: Läufe, Regeneration und Teamabend
Noch bis Samstag ist der KSC-Tross im Nationalpark Hotel Schliffkopf zu Gast – und auch am heutigen Donnerstagmorgen erwartete das Team von Tomas Oral dabei bei den beiden morgendlichen Einheiten um 7 und um 10 Uhr das fast schon gewohnte Bild in Sachen Wetter.
Bei Temperaturen im Bereich von zehn Grad ging es zunächst früh am Morgen für 45 Minuten auf die Laufstrecke. Dabei fast ebenso obligatorisch: Das Nass von oben – es regnete.
Doch davon unbeeindruckt spulen Valentini, Stoll und Co bisher ihr Trainingsprogramm ab. Das galt auch um 10 Uhr, als es in die erneut hierfür kurzerhand „umfunktionierte“ Tiefgarage des Hotels ging – Schauplatz eines Kraftzirkels als Abschluss des Donnerstagvormittags.
Für den Nachmittag war dann erst einmal „Druchschnaufen“ angesagt. Dem nach hinten verlegten Mittagessen folgte der kollektive Saunabesuch, dazu stand Pflege auf dem Programm. Die optimale „Vorbereitung“ also, bevor es am Abend im Mannschaftsbus in die Kniebishütte ging, wohin das Team gemeinsam zum Abendessen aufbrach, um dort dann auch den zweiten Auftritt der deutschen Nationalmannschaft gemeinsam zu verfolgen.
