Leistungsdiagnostik für KSC GRENKE aKAdemie-Spieler

Seit Beginn der Vorbereitung unterziehen sich unsere Spieler verschiedenen Tests zur Überprüfung der individuellen Leistungsfähigkeit.

Bereits letzte Woche starteten die Laktattests für unsere aKAdemie-Spieler. Die Leistungsdiagnostik des Karlsruher Instituts für Technologie betreute unsere Spieler und führte die Testung durch. Auf der Tartanbahn des Sparda-Sportparks und auf dem Laufband, mussten unsere Athleten in verschiedenen Geschwindigkeiten eine gewisse Distanz überwinden, dabei wurde ihnen regelmäßig etwas Blut aus dem Ohrläppchen abgenommen. Dadurch ist eine Diagnostik der Laktatwerte im Blut möglich, welche uns genauere Informationen über die Leistungsfähigkeit der Spieler liefert.

Neben den Laktattestungen wurden weitere, ausführliche und individuelle Analysen der aktuellen Leistungsfähigkeit jedes einzelnen Spielers durchgeführt. Inhalte waren Beweglichkeits- und Funktionsanalysen sowie Sprung- und Sprintdiagnostik.

Christoph Zellner, Abteilungsleiter Athletik und Athletiktrainer der U19 beschreibt uns Ziel und Zweck dieser Testungen:
Christoph: „Mit den Daten werden fußballspezifische Trainingsinhalte im Mannschaftstraining und individuelle Trainingspläne für jeden Spieler erstellt. Die Tests helfen uns die Spieler verletzungsfrei zu halten und die Leistung zu optimieren, sodass sie für die immer steigenden athletischen Anforderungen vorbereitet sind.“