Ernährungsberatung mit der AOK
aKAdemie
In den letzten Wochen hat der KSC-Nachwuchs viel über die richtige Ernährung erfahren.
In Zusammenarbeit mit der AOK haben unsere jungen Nachwuchskicker von U13 bis U19 in den vergangen Wochen viel über richtige Ernährung gelernt. Jeden Montag war AOK-Fachkraft Ruth Müller zu Gast. Bei U13 bis U15 waren auch die Eltern mit von der Partie.
Behandelt wurden wichtige Themen wie der Bedarf bei Leistungssportlern, Nährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel oder die 5-Finger-Regel. Auch die Vorbereitung am Spieltag kam natürlich nicht zu kurz.
Die Zusammenarbeit soll in Zukunft weiter ausgeweitet werden, jährlich soll es weitere Ernährungsberatungen für die Nachwuchsteams geben.
