Fitnesssport

Die Abteilung "FitnessSport" ist eine Freizeitsportabteilung für Jung und Alt, für Frau und Mann. Wir bieten folgende Sportarten an:

  • Das Deutsche Sportabzeichen (Training und Abnahme)
  • Jogging, Walking/Nordic Walking (Kurse und Treffs)
  • Freizeitfußball
  • Dart

Hinweis: Bei vielen Krankenkassen gibt es für das Erringen des Sportabzeichens oder der erfolgreichen Teilnahme an einem Walking/Nordic Walking Kurs einen Bonus. Ein Grund mehr bei uns mitzumachen.

Abteilungsleiter

Volker Diessl
fitnessSport(at)ksc.de

 

Das Deutsche Sportabzeichen

Wir haben uns schon vor vielen Jahren der Aktion "Sportabzeichen Treff" des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) angeschlossen und bieten damit auch Nicht-Mitgliedern die Abnahme des Sportabzeichens an. Ab 7. Mai 2018 trainieren wir wieder jeden Montag von 18.00 bis 19.30 Uhr und im Oktober von 17.00 bis 18.30 Uhr für das Deutsche Sportabzeichen (und wer möchte auch für das DLV-Mehrkampfabzeichen). In dieser Zeit werden auch die Leichtathletikdisziplinen in den Gruppen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination von autorisierten Prüfern abgenommen.

Seit 2013 gibt es völlig neue Bedingungen u. a. gibt es jetzt in allen Altersklassen je nach erbrachter Leistung das Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold. Damit können jetzt auch Interessierte leichter die Prüfung zum Sportabzeichen (zumindest in Bronze) bestehen als bisher. Die Leistungskataloge und den Prüfungswegweiser finden Sie hier unter "Materialien".

Übungsleiter FitnessSport

Die Übungsleiter
von links nach rechts
Rolf Dörrmann, Wolfgang Friedrich, Doris Hetzel, Volker Diessl, Walter Hetzel.

LAUF- UND NORDIC WALKING

Kursangebot

Ab April 2018 bietet die Abteilung FitnessSport wieder allen KSC-Mitgliedern einen kostenlosen Grundkurs "Nordic Walking" an - egal, ob sie einer Abteilung angehören oder passive Mitglieder sind.

Nordic Walking - Walking unter zusätzlichem Einsatz von Stöcken - ist für jedermann geeignet und schnell erlernbar. Es verbessert die aerobe Ausdauer sowie die Herz-Kreislauf-Leistung und kräftigt die Rumpfmuskulatur.

Grundkurs Nordic Walking

  • 4 Termine à 90 Minuten
  • Donnerstags, 18.00-19.30 Uhr
  • Treffpunkt: Parkplatz beim DJK-Ost  

 

Anmeldung

Teilnahme nur nach Anmeldung bei Volker Diessl 

E-Mail fitnessSport(at)ksc.de

Lauf- und Nordic Walking Treff

Von November bis April gibt es bei uns jeden Montag einen Lauf- bzw. Nordic Walking Treff, dessen Beginn ist für den NW-Treff um 17.40 Uhr und für das Jogging um 18.00 Uhr. Der Treffpunkt ist in unmittelbarer Nähe des KIT-Stadions. Von April bis September haben wir jeden Donnerstag einen Nordic Walking Treff ab 18.00 Uhr und im Oktober ab 17.30 Uhr; wir treffen uns hierzu vor dem Vereinsheim des DJK Ost.

Nordic Walking Treff

FREIZEITFUSSBALL

Bei uns steht der Spaß am Fußball im Vordergrund

Wir spielen Freizeitfußball von April bis Oktober jeden Freitag von 18.30 bis 20.00 Uhr auf einem Trainingsplatz auf dem Gelände des Wildparkstadions. Von November bis März (außer in den Schulferien) sind wir freitags von 18.30 bis 20.00 Uhr in einer Schulturnhalle.

 

DART BEIM KSC - DAS IST NEU!

Seit September 2017 hat der KSC mit Dart eine neue Sportart an Bord.

Wer Interesse an einer Sportart hat, die Geschicklichkeit und Konzentration erfordert, ist herzlich zum Dart eingeladen. Trainiert wird montags, 19.00-23.00 Uhr im 1. OG des KSC-Clubhauses (Klinik am Stadtgarten-Lounge).

Die erste Mannschaft tritt in der Saison 17/18 mit Aufstiegsambitionen in der Bezirksliga an und eine zweite Mannschaft steht bereits in den Startlöchern.

Austragungsort der Heimspiele ist ebenfalls das KSC-Clubhaus. Zuschauer sind willkommen!

DART

Zur Dartabteilung

Leiter: Florian Flickinger

KSC 1 Kapitän: Felix Krüger

KSC 2 Kapitän: Tom Hübner

Jugendwart: Felix Krüger

 

Kontakt: dart(at)ksc.de

Match
Center
0 : 0
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